Liên Hệ Quảng Cáo
Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1

    Title
    Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Đang ở
    Cau giay
    Bài viết
    137

    Mặc định Mầm đậu nành - Điều hòa sinh lý và sắc đẹp phụ nữ (Theo Dân Trí)

    Mầm đậu nành - Điều hòa sinh lý và sắc đẹp phụ nữ

    Các nhà khoa học trên thế giới đã xác định mầm đậu nành là loại thực phẩm rất giàu các phytoestrogen, genistein, daidzein - các nội tiết tố sinh dục nữ thực vật. Nó như một món quà kỳ diệu mà cuộc sống mang đến để bù đắp cho người phụ nữ sau mỗi lần sinh nở.

    Trong cơ thể người phụ nữ, nội tiết tố nữ - còn gọi là estrogen - được sản sinh ra từ buồng trứng. Hormon này giúp cho chị em có thân hình mềm mại, nở nang và đầy nữ tính. Tuy nhiên, sau mỗi lần mang thai và sinh nở, lượng estrogen trong cơ thể tăng (khi mang thai) và giảm đột ngột (sau khi sinh con) khiến cho việc sản xuất hormon kỳ diệu này bị rối loạn, thậm chí ngưng trệ. Đó chính là lý do mà phái đẹp cần phải được bổ sung hợp chất này qua đường ăn uống, nếu không muốn thân hình trở nên sồ sề, làn da khô rám và kéo theo là hàng loạt những phiền toái liên quan đến hai chữ “nhan sắc”.

    Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ estrogen, người phụ nữ sẽ có một thân hình quyến rũ, cơ thể giữ được lượng nước cần thiết khiến cho họ có làn da hồng hào, mềm mại. Tiết tố này không chỉ khiến cho các cơ quan sinh dục nữ phát triển mà còn làm tăng khả năng hấp thu và tiêu thụ chất trong cơ thể, bảo vệ tim mạch, ngăn xơ vữa động mạch, mạnh vành, chống tăng huyết áp… Ngoài ra, estrogen còn giúp gắn kết canxi vào khung xương, đồng thời lưu giữ canxi trong xương góp phần chống tiêu xương và mất xương.

    Ngược lại, khi thiếu hụt estrogen, người phụ nữ sẽ có những biểu hiện như rối loạn kinh nguyệt, cơ thể nóng lạnh bất thường, hay lo lắng, hồi hộp, hay quên, dễ lâm vào tình trạng trầm cảm. Bề ngoài, biểu hiện đầu tiên là làn da trở nên khô ráp và nhăn nheo, ngực lép, tóc khô xơ, dễ rụng… Trong đời sống tình dục, người phụ nữ bị thiếu nội tiết tố estrogen cũng không có được cảm giác hứng thú với đối tác của mình. Ngoài ra, những người phụ nữ này còn có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và xương khớp.

    Để hạn chế sự thiếu hụt estrogen, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý: bổ sung các vitamin cần thiết như các vitamin B, A, chọn lựa các thực phẩm giàu protein, vitamin như cá, thịt, rau màu xanh. Bên cạnh việc bổ sung chất dinh dưỡng, bạn cần phải vận động, tập thể dục đều đặn, thường xuyên, đi ngủ đúng giờ.

    Vậy, bổ sung estrogen bằng cách nào? Câu trả lời nằm trong hạt đậu nành. Khi loại hạt giàu chất dinh dưỡng này được chế biến thành rau mầm, nó có thể bù đắp lại lượng estrogen thiếu hụt. Khi đó, người ta gọi hợp chất này là estrogen thực vật - hay còn gọi là isoflavon.

    Trong đậu nành, isoflavon tồn tại dưới dạng liên hợp rất khó hấp thu và có hoạt tính sinh học thấp. Khi nảy mầm, hàm lượng isoflavon trong hạt đậu nành đạt đến đỉnh điểm. Hơn nữa, trong loại rau này còn rất giàu vitamin E, vitamin C ở dạng thiên nhiên, an toàn và dễ hấp thu. Trong mầm của đậu nành còn chứa nhiều acid amin (50-55%), canxi và khoáng chất giúp chống lão hóa xương.

    Hiện nay, mầm đậu nành đang được sử dụng rất phổ biến ở các nước phát triển nhằm ngăn chặn quá trình lão hóa và làm đẹp cho nữ giới.
    Ở Việt Nam, viên uống Estrolife đang được chị em phụ nữ rất ưa chuộng vì tính tiện dụng cũng như hiệu quả của nó. Với thành phần chính là tinh chất mầm đậu nành, sản phẩm Estrolife giúp bổ sung estrogen một cách tự nhiên và an toàn nhất, từ đó giúp giảm chứng khô âm đạo, tăng khoái cảm, khơi dậy ham muốn ở phụ nữ. Estrolife chứa cao xương là canxi hữu cơ có tác dụng bổ sung canxi cho xương một cách nhanh nhất, ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ thiếu hụt estrogen. Estrolife còn chứa Đương quy, Nhân sâm tạo thành bài thuốc hoàn hảo giúp giảm lão hoá da, giảm nguy cơ loãng xương, bệnh tim mạch, ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung,... Estrolife giúp nhanh chóng phục hồi dáng xuân sau các lần sinh nở, trì hoãn giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, cho chị em một cuộc sống đầy tự tin, hạnh phúc.

    Linh Đan

  2. #2

    Title
    Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Đang ở
    Cau giay
    Bài viết
    137

    Mặc định

    Những thông tin bổ ích các bạn cứ post tiếp vô đây nha

  3. #3

    Title
    Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Đang ở
    Cau giay
    Bài viết
    137

    Mặc định

    Mầm đậu tương thật là kỳ diệu.

Các Chủ đề tương tự

  1. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 05-10-2011, 09:47 AM
  2. Bệnh trĩ sau khi sinh - nỗi khổ của chị em (Theo Báo Dân Trí)
    Bởi thuthuy375 trong diễn đàn Sức Khoẻ
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 05-09-2011, 03:28 PM
  3. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 05-09-2011, 11:06 AM

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •