Mang vác và lao động nặng ở tư thế sai, một số động tác đổi thay tư thế đột ngột, gò bó, rung xóc, chấn thương,… là yếu tố tần số cao nhất thực hiện phát khởi bệnh. Ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng đóng vai
trò khăng khăng thúc đẩy Có và tái phát bệnh thần kinh tọa
Tìm hiểu thêm :

>>> Xuất tinh sớm do đâu

lý do do đâu?
Dây thần kinh tọa là một dây thần kinh dài nhất thân thể , trải dài từ phần dưới thắt lưng lên tận ngón chân. Dây thần kinh tọa chi phối một vài động tác của chân, góp phần làm nên một số động tác đi lại,
đứng ngồi của hai chân. Do vậy, Xuất hiện rất các nguyên nhân dẫn vào đau thần kinh toạ như: Thoát vị đĩa đệm thắt lưng, một vài tổn thương thực thể khác ở vùng thắt lưng (kì quái bẩm sinh, chấn thương,
thoái hóa cột sống thắt lưng, u, viêm cột sống dính khớp, viêm Nếu như đốt điện sống do nhiễm khuẩn). Viêm rễ thần kinh toạ do ngộ độc, bướu gây chèn ép đường đi rễ thần kinh tọa, hẹp ống sống thắt lưng, bệnh
lý rễ thần kinh do đái tháo đường, lao cột sống thắt lưng gây chèn ép rễ thần kinh toạ… trong đó nguyên nhân hay gặp nhất là thoát vị đĩa đệm thắt lưng do đĩa đệm là phần mềm nằm giữa nhiều Nếu đốt điện sống.
Khi khiêng vác quá sức, lực tác động vượt quá mức chịu đựng của đĩa đệm, Xuất hiện thể gây rách vành thớ: nhân nhầy chui theo khe rách ra phía sau, chèn lấn đến rễ thần kinh gây đau. một vài trường hợp chịu
lực quá nặng, đĩa đệm vỡ gây đau cấp tính.

các triệu chứng
dấu hiệu đặc trưng bằng cảm giác đau lan dọc xuống phía đùi theo rễ thần kinh lưng 5 (L5) và rễ thần kinh sống 1 (S1). Nếu rễ thần kinh L5 bị tổn thương thì Nhìn thấy vấn đề đau dọc từ lưng eo phía
ngoài xuống ngoài động mạch cẳng chân tới tận ngón chân út. Nếu rễ thần kinh S1 nhiễm tổn thương thì đau dọc ra phía sau mông, thẳng xuống sau đùi, sau bắp cẳng chân tới phía ngoài bàn chân. Nếu nhiễm
bệnh thần kinh tọa trên (thần kinh hông) thì đau thường tới phía trên đầu gối; nếu nhiễm thần kinh tọa dưới thì đau vào mắt cá ngoài bàn chân.

Tập vật lý trị liệu cho người bệnh đau dây thần kinh tọa.
Tập vật lý trị liệu cho những người bị bệnh đau dây thần kinh tọa.

Khi đó, người mắc bệnh Nhìn thấy cảm giác đau lan từ lưng xuống, lệch sang một bên mông, xuống đùi, khoeo, gót chân. Hoặc thấy đau ngược lại, từ gót chân vào . Ngoài ra, tùy từng bệnh nhân Xuất hiện những đặc điểm
sau:
– Nhói lưng khi ho, khi hắt hơi , khi cười.
– Cột sống cứng, bị đau khi chuyển dịch hoặc nghiêng người .
– Khó cúi người xuống vì đau.
– Đau giữa cột sống hay lệch một bên, đau tăng đến khi mắc rung người (đi xe qua ổ gà, vấp đến đá).
– Nếu đi lại nhiều , đứng các , ngồi một vài trong một ngày, đau Xuất hiện thể tái phát. Đau tăng thì khi chân giẫm mạnh xuống đất, ho mạnh, nhảy mũi ,…
– Nếu vấn đề đau kéo dài Xuất hiện thể thấy teo cơ bên chân đau.
Tuy nhiên, trong trường hợp đau nhẹ, người bị bệnh vẫn đi lại, thực hiện việc thường nhật . Nếu đi lại một số , đứng nhiều , ngồi một số trong một ngày, đau Nhìn thấy thể tái phát. Nếu đau một số thì khi chân giẫm mạnh
xuống đất, ho mạnh, nhảy mũi , đi đi ngoài rặn cũng đau. Đau nặng hậu quả các vào nguy cơ lao động. Tùy theo tổn thương, họ Có thể không nhắc được gót hay mũi chân, dần dần Có teo cơ đùi,
mông, cẳng chân bên tổn thương. Khi bệnh nặng, chân tê bì mất cảm giác, Có thể đại tiểu tiện không tự chủ.

đề phòng bệnh tái phát
nhằm mục đích là phòng bệnh đau thần kinh tọa, cần tập thể dục vừa sức thường xuyên nhằm nâng cao thể lực, tiến hành một số bài tập tăng cường sự dẻo dai , sung mãn của các khối cơ lưng cạnh cột sống, cơ bụng và tăng
sự mềm mại của cột sống. Tránh mọi chấn thương cho cột sống, tránh ngã dồn mông xuống đất. Nhất là đối với người đã từng nhiễm bệnh, sẽ giúp dự phòng tái phát bệnh lý thoát vị đĩa đệm. Người bị
đau thắt lưng tránh tuyệt đối các động tác thể thao hoặc vận động quá mức như mang vác nặng, vác balô nặng, bóng chuyền, tennis. Không nên nằm đệm quá dày và mềm, giường lò xo.
các động tác sinh hoạt, lao động hằng ngày phải thích nghi với hiện tượng đau cột sống thắt lưng. Bảo đảm tư thế đúng khi đứng, ngồi, mang vác… hay nhấc vật nặng. Cần đứng trên tư thế thẳng,
không rũ vai, gù lưng. nhằm mục đích là tránh khom lưng, khi đọc và viết lâu, nên ngồi gần bàn viết, ghế không quá cao hoặc bàn viết không quá thấp. Nếu phải ngồi lâu, nên tần số cao đứng đến và tiến hành các động
tác thể dục giữa giờ.
với bệnh nhân tần suất cao phải lao động chân tay, cần chú ý tránh khiêng vác vật nặng, nhất là bê vật nặng ở tư thế cúi lom khom. để tránh tải trọng quá mức đến cột sống, bệnh nhân Nhìn thấy thể
đeo đai lưng khi mang vác vật nặng; hãy để cho trọng lượng của vật chia đều cả hai bên thân thể , không bao giờ mang vật nặng ở một bên người hay trong thời gian dài. Khi muốn nhấc một vật nặng vào ,
nên co đùi gấp gối đôi chân gập lại vừa phải nhưng vẫn giữ lưng thẳng. Không nên giữ thẳng hai chân và cúi cong người xuống khi nhấc.

Khi nào cần phẫu thuật ?
Tùy từng trường hợp mà một số chuyên gia sẽ chỉ định đưa ra cách chữa như thế nào cho phù hợp nhưng đa số việc chữa đau thần kinh tọa phải kết hợp nhiều biện pháp nội khoa, đông y, ngoại khoa, tâm lý, vật
lý trị liệu và phục hồi chức năng.
Đối đối với những người đang đau cấp, hoặc đợt cấp của đau thần kinh tọa mạn ngoài dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì người nhiễm bệnh cần nghỉ ngơi tuyệt đối trên giường và bất động, tránh mọi di
chuyển hoặc thay đổi tư thế thực hiện căng dây thần kinh. bệnh nhân cần nằm trên giường phẳng và cứng, nằm ngửa, hông và gối hơi gấp, nếu đau các Xuất hiện thể nằm co chân. Nếu được chỉ thị chính xác ,
điều trị bảo tàng đúng mức thì hầu hết bệnh nhân sẽ phục hồi . Tuy nhiên, khi đưa ra cách chữa nội khoa không đỡ sau 6 tháng; hoặc Xuất hiện biến chứng liệt, teo cơ, rối loạn cơ tròn; người bệnh đau dữ dội,
đau tái phát một số lần, nguy hại nghiêm trọng đến sinh hoạt và lao động. Riêng một vài bệnh nhân Nhìn thấy các triệu chứng nặng như đau quá mức, bàn chân rớt, liệt vận động, … thì phải phẫu thuật
nhanh chóng . chỉ thị giải phẫu cần phải xem xét thận trọng, kết hợp với phương pháp giải phẫu tốt và kỹ thuật mổ tốt mới đem lại vốn sức khỏe sinh sản thỏa đáng.