Liên Hệ Quảng Cáo
Kết quả 1 đến 1 của 1
  1. #1

    Title
    Thành Viên Cấp 1
    Ngày tham gia
    Jul 2012
    Đang ở
    23 nguyen du, q1
    Bài viết
    68

    Mặc định Tăng hiệu quả giảm béo

    Cải bó xôi và rau diếp giúp làm đầy dạ dày lâu, khiến bạn không còn cảm giác thèm ăn các loại quà vặt khác trong khoảng thời gian giữa các bữa ăn. Bên cạnh đó, các loại rau xanh này còn chứa chất sắt, folate, canxi và các loại vitamin A, B, C và E. Các chuyên gia cho biết, những thai phụ thực hiện chế độ ăn giàu folate còn giúp giảm nguy cơ bị sứt môi và hở hàm ếch ở trẻ sơ sinh.

    Nho là loại trái giàu chất xơ và chứa ít calo hơn so với cam. Ngoài ra, chất dinh dưỡng phytochemical và chất xơ hòa tan chứa trong nho có tác dụng giúp giảm mức cholesterol trong máu.
    Táo cũng là loại thực phẩm có tác dụng giúp làm đầy dạ dày. Thường xuyên ăn vài trái táo một ngày sẽ khiến bạn không còn tâm trạng thèm ăn các loại quà vặt khác. Bên cạnh đó, chất flavonoid chứa trong táo còn giúp kéo giảm nguy cơ đột quỵ.

    Ớt là nguồn dồi dào chất capsaicin, có tác dụng tăng cường chuyển hóa chất béo thành năng lượng trong suốt quá trình tiêu hóa của cơ thể.

    Sữa ít béo là nguồn phong phú canxi, giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa. Những phụ nữ thường xuyên tiêu thụ các loại sản phẩm được chế biến từ bơ sữa thường có thể trọng thấp và cơ thể tích ít mỡ thừa hơn so với những chị em không ăn chúng. Ngoài ra, các loại sản phẩm làm từ bơ sữa còn chứa nhiều canxi, giúp làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng.
    Phô mai làm từ sữa đã gạn váng chứa ít chất béo hơn so với các loại phô mai dày, đồng thời là nguồn chứa protein tốt. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn chứa nhiều canxi và vitamin B12, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ.


    khách sạn đảo hòn tằm khách sạn petro house khách sạn avi airport imperial vung tau imperial vũng tàu hoàng ngọc resort khách sạn 5 sao intercontinental danang khách sạn princes cát bà coco beach resort khách sạn manila khách sạn mandarin orchard khách sạn sao minh khách sạn garnet boutique hội an resort khách sạn đà nẵng v resort khách sạn dakruco seaside resort vũng tàu khách sạn cần thơ khách sạn sông hàn the beach resort bimexco resort victoria châu đốc vedana lagoon resort and spa caravelle victoria châu đốc hotel wind champ mui ne resort romana resort romana green plaza đà nẵng green plaza oscar sài gòn fortuna hotel the nam hải southern hotel & villa khách sạn golden rice khách sạn grand view hà nội khách sạn tại los angeles khách sạn quy nhơn khach san quy nhon khách sạn tại tokyo khách sạn thăng long nha trang khách sạn siem reap khách sạn maidza khách sạn makati khách sạn sapa luxury khách sạn pearl palace khách sạn tại paris khách sạn tại sydney khách sạn imperial vũng tàu khách sạn queen ann hội an riverside resort & spa furama khách sạn tại dubai golden coast resort & spa khách sạn quận 2 unique mũi né resort khách sạn phan thiết ana mandara đà lạt resort caravelle hotel chez carole resort mangobay khách sạn valley mountain mũi né bay resort la residence hotel & spa lan rung resort khách sạn đảo tuần châu khách sạn phuket khách sạn campuchia khách sạn biển thuận an khách sạn úc khách sạn phuket khách sạn đảo tuần châu khách sạn gần ga sài gòn khách sạn gần sông hàn khách sạn gần sân bay hà nội khách sạn gần ga hà nội khách sạn gần sân bay khách sạn ninh bình khách sạn gần sân bay nha trang khách sạn giảm giá khách sạn giá rẻ khách sạn nhật bản khách sạn núi bà nà khách sạn auckland khách sạn tại campuchia khách sạn tại đài loan khach san thai lan khách sạn tại Ấn độ khách sạn tại bangkok khách sạn thái lan khách sạn tại beijing khách sạn jakarta khách sạn tại malaysia khách sạn tại nhật bản khách sạn tại phuket khách sạn ấn độ khách sạn tại lào khách sạn tại kuala lumpur khách sạn Ấn độ khách sạn an lâm ninh vân bay khách sạn tokyo khách sạn los angeles khách sạn macau khách sạn malaysia khách sạn sport 1 khách sạn los angeles mỏm đá chim rersort mom da chim rersort lazi rersort
    mực một nắng  muc mot nang  mực lá  muc la  mực trứng  muc trung  mực dẻo  muc deo  mực một nắng giá rẻ  muc mot nang gia re  muc mot nang  mực khô 3 nắng  muc kho 3 nang  muc kho ba nang  ốc hương oc huong hàu sống hau song  mực khô  muc kho muc ong mực ống muc nang mực nang bach tuoc  bạch tuộc  dau muc ong đầu mực ống mực một nắng mực ống rao vặt hải sản muc mot nang muc ong rao vat hai san game dien thoai
    khach san gia re khách sạn giá rẻ an lam sai gon river khach san time door khach san rex sai gon khach san oscar sai gon khach san star city sai gon khach san novotel sai gon center khach san kelly sai gon khach san duxton sai gon khach san continental sai gon khach san caravelle khach san moevenpick sai gon khach san bong sen sai gon khach san dai nam khach san de nhat khach san hoang lien khach san intercontinental asiana saigon khach san huong sen khach san kim do khach san lengend sai gon khach san liberty central khach san majestic sai gon khach san new world khach san nikko khach san norfolk khach san sofitel sai gon plaza khach san sheraton sai gon khach san palace sai gon khach san park hyatt sai gon khach san parkroyal sai gon khach san windsor khach san que huong 2 khach san que huong 3 khach san que huong 4 khach san ramana sai gon khach san renaissance river side silver creek city resort khach san hong thien loc khach san the kingston




    khach san real ha noi khach san tran ha noi khach san ha noi view 2 khach san de l'opera ha noi khach san sofitel plaza ha noi khach san imperial ha noi khach san sofitel legend metropole khach san intercontinental ha noi westlake khach san sheraton ha noi khach san movenpick ha noi khach san grand plaza ha noi khach san nikko ha noi khach san daewoo ha noi sedona suites ha noi fraser suites ha noi khach san ha noi horison khach san fortuna ha noi khach san silk path ha noi khach san melia ha noi khach san sunway ha noi khach san a1 ha noi khach san maison d'hanoi hanova khach san sunset westlake ha noi khach san gia bao grand khach san golden lake khach san ha noi luxor khach san asian rubi ha noi khach san dong thanh khach san ha noi khach san luxury ha noi khach san blue moon hotel & spa ana mandara villas dalat resort & spa khach san sammy da lat  




    khach san reveto - tulip xanh cadasa resort khach san ngoc lan da lat khach san sai gon da lat khach san river prince best western da lat plaza khach san golf 3 da lat khach san la sapinett da lat khach san vietsovpetro khach san da lat  palace khach san golf 1 da lat khach san mai vang da lat khach san lapensse da lat khach san da lat  du parc khach san empress da lat khach san thi thao - gardenia khach san px da lat ocean villa da nang sandy beach resort da nang bana hills moutain resort khach san vian da nang khach san tourane da nang khach san song thu khach san son tra da nang khach san pacific da nang khach san Jimmy da nang khach san gold da nang khach san daesco da nang khach san celine da nang khach san da nang riverside khach san monaco da nang khach san bien vang da nang khach san sao minh da nang khach san little home 2




     khach san phi yen da nang khach san galaxy da nang khach san sion da nang intercontinental danang sun peninsula resort khach san little home 1 da nang vinpearl luxury da nang villa furama resort khach san fansipan da nang khach san caraven da nang hyatt regency da nang resort & spa vinpearl luxury da nang khach san luxury danang khach san blue ocean 2 da nang khach san lion sea da nang son tra resort & spa da nang khach san sai gon tourance da nang furama da nang resort & spa khach san blue ocean da nang khach san truong son tung khach san sunriver khach san bamboo green riverside crowne plaza da nang resort & spa   khach san orient da nang khach san green plaza da nang lifestyle resort da nang fusion maia resort da nang khach san varna da nang khach san bamboo green khach san novotel ha long khach san sai gon ha long khach san ha long bay khach san bmc thang long




    khach san atlantic tuan chau khach san ha long plaza khach san ha long dream khach san royal lotus ha long khach san morning star khach san heritage ha long khach san asean hai ngoc khach san hoang hau khach san hidden charm khach san entity khach san hoa cuong khach san sunrise ha long khach san grand ha long khach san suoi mo ha long khach san cong doan ha long the nam hai goden sand resort & spa hoi an reverside resort & spa boutique hoi an resort & spa palm garden beach resort & spa sunrise hoi an beach resort life heritage hoi an resort hoi an beach resort khach san hoi an agribank hoi an beach resort river beach resort khach san hoi an pacific hoi an trails resort & spa khach san green field ancient house resort bamboo villa resort




     pho hoi reverside resort khach san sea & sand khach san imperial hue khach san newstar khach san century riverside hue ana mandara hue resort & spa khach san romance huong giang hotel resort & spa khach san tigon remium hotel khach san la residence hotel khach san gold khach san mondial lang co beach resort khach san heritage hue vedana lagoon resort & spa best western premier indochine palace khach san camelia hue khach san sai gon morin pilgrimage village hue resort & spa vinpearl resort nha trang vinpearl luxury nha trang six senses ninh van bay evason ana madara nha trang an lam ninh van bay mia resort khach san novotel nha trang khach san sheraton nha trang sunrise nha trang resort & spa diamond bay resort & spa best westrn hom tam island resort white sand doclet resort & spa khach san michelia




    khach san golden lotus khach san prime khach san the light khach san the light 2 khach san green nha trang khach san nha trang lodge khach san best western sea & sun khach san starlet khach san sapphire nha trang khach san the summer khach san luxury khach san golden rain khach san sunny khach san thang long nha trang khach san happy light nha trang khach san camelia nha trang khach san paragon nha trang khach san memory nha trang khach san hai yen khach san new day khach san galaxy nha trang khach san ban me daruko nha trang khach san monaco nha trang khach san yasaka sai gon nha trang anatara resort & spa romana resort tien dat mui ne resort novela resort khach san sealink beach rock water bay resort mui ne decentury resort & spa dynasty resort seahorse resort phu hai resort sealink beach villas




     sai gon mui ne resort duparc phan thiet resort unique mui ne resort princess d'anam resort & spa sand hills beach resort khach san park diamond pandanus resort lotus mui ne resort & spa golden coast resort khach san nam hai sunny beach resort hoang ngoc resort the pegasus resort canary resort mia mui ne resort & spa khach san vinh suong mui ne lodge malibu resort ocean star resort the beach resort victoria phan thiet resort sai gon phu quoc resort & spa eden phu quoc resort & spa huong bien resort thien hai son resort sasco blue lagoon resort long beach phu quoc resort cuu long phu quoc resort chen sea resort khach san kim hoa mai spa resort mango bay resort laveranda resort khach san imperial vung tau intourco vung tau resort
     
     seaside resort vung tau khach san sammy vung tau khach san valley moutain khach san petrosetco khach san green vung tau long hai beach resort khach san van anh walker tropicana resort khach san the coast khach san petro vung tau khach san dic star khach san sao dai duong khach san capsaint Jaques anoasis beach resort ho tram beach resort khach san grand vung tau khach san palace vung tau khach san buu dien vung tau khu nghi duong son thuy sanctuary ho tram resort & spa sai gon binh châu resort khach san rex vung tau lan rung resort vung vau khach san chau long sapa 1 khach san chau long sapa 2 khach san fansipan view khach san sao phuong bac khach san sapa luxury khach san bamboo sapa khach san muong thanh sapa
    Lần sửa cuối bởi macchiato, ngày 12-10-2012 lúc 01:36 PM.

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •